近年来，随着人们生活便捷性、舒适性的提高，久坐少动，体力活动的减少已成为我们日常生活中一种司空见惯的现象，同时人们对饮食的要求也越来越高。然而，在这“舒适”的背后，隐藏着许多致病的“杀手”，如高血压、高血脂、高尿酸、糖尿病、肥胖等代谢问题，长此以往将发生一系列的心血管疾病。
《守护你的心：专家解析心脏康复》以天津市胸科医院康复医学科对患者及其家属所实施的心脏康复患者教育为蓝本编写而成。全书旨在给广大心脏病康复患者以指引，帮助他们在心脏康复中获益。
本书图文并茂，用漫画的形式向广大读者介绍心脏康复的要点。内容丰富，形式轻松活泼，便于读者学习和掌握。
《守护你的心：专家解析心脏康复》既有对心脏结构及心脏疾病的概括和介绍，又有对心脏康复系统而全面的阐述，将心脏康复分为运动、饮食、心理等几个部分，内容简明扼要、重点突出，同时对特定患者的心脏康复进行分类阐述。本书图文并茂，特别适合心血管疾病患者及其家属参考使用。
专业性：本书作者均来自天津市胸科医院康复医学科，是由康复医师、康复治疗师、康复护士组成专业的MDT康复团队，具有丰富的心脏康复经验。
实用性：本书是以天津市胸科医院康复医学科对患者及其家属所实施的心脏康复患者教育为蓝本编写而成，受益患者众多，受到广大患者及家属的好评。
科普性：本书内容丰富，图文并茂，语言通俗易懂，便于读者学习心脏康复知识，掌握心脏康复要点。
可操作性：本书运动指南部分配有大量图片，便于读者通过图片掌握运动姿势及技巧，进而适当、规律、有效地运动，改善患者的心脏功能，降低再住院率、心血管事件再发率和死亡率。
作者介绍
马梅，主任医师，天津市胸科医院康复科负责人，筹备建立了天津市第一家通过中国健康联盟认证并被授予示范基地的心脏康复中心。兼任中国心脏联盟心血管疾病预防与康复学会委员，天津市医学会心身医学分会委员，天津市心脏康复联盟副主席，天津市健康教育协会心肺康复专业委员会主任委员。从事心内科临床及介入工作30年，积累了丰富的心血管危重症及疑难病的诊治经验，擅长冠心病的治疗，双心疾病及心血管预防与康复的个体化治疗。曾在德国Drei-Burgen-Klinik心脏康复医院学习心肺康复技术，掌握心肺运动功能评估方法，心脏病的Ⅰ期、Ⅱ期康复方法，运动处方的制定，营养的干预心理的评估及干预，帮助心脏病患者提高生活质量。
李曦铭，主任医师，天津市胸科医院心内科主任，天津医科大学、天津大学博士生导师。天津市“131”第一层次人才，填补天津市科技空白5项，荣获天津市科学技术进步奖二等奖1项、三等奖2项。发表论文40余篇，SCI收录论文10余篇。
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