高强度间歇训练对人体运动后过量氧耗影响的研究进展
本文通过梳理高强度间歇 训练(high-intensity interval training, HIIT)的起源和发展,解析其概念、分类和作用,分析其对人体EPOC的影响。
本文通过梳理高强度间歇 训练(high-intensity interval training, HIIT)的起源和发展,解析其概念、分类和作用,分析其对人体EPOC的影响。
发表在《欧洲预防心脏病学杂志》的一项研究提出:基于多变量线性回归模型,开发并验证了精准预测第一(VT1)和第二(VT2)通气阈值心率的方程。这一创新性研究为CMD患者的个性化运动处方提供了全新工具。
冠心病患者经过PCI术后可快速恢复,但患者的运动耐力、生存质量仍然没有得到很好的提高,因此采用运动康复训练方法,从而提高患者生存质量。
IMT可提高脑卒中后偏瘫患者吸气肌功能和心肺适能,建议可与常规康复治疗联合应用;6分钟步行试验可能适用于间接评估脑卒中患者摄氧量的改善。
Circulation杂志发表了一项基于ProPASS队列的研究分析,探讨了每天少量的运动是否能对血压有所改善这一话题。