生活方式干预是心血管预防的基石。
核心肌群训练配合呼吸训练应用于SCI病人，可改善病人的心功能和肺功能，提高下肢胫前肌、股四头肌AEMG。
提升老年衰弱患者步态速度､骨骼肌指数,并改善患者心理状态。
不仅可改善无创心排量,调节血流动力学,还可减轻体内炎症反应,并具有一定安全性｡
据报道，我国心血管疾病现患人数约3.3亿，其中冠心病约1139万。
