糖友力量训练有时比有氧还重要，如何加大“油箱”练好力量？
力量训练所带来的肌肉体积增大会帮助提高胰岛素敏感性和控糖的效果,往往比有氧训练还有效！
2021-11-17
1739
历经32年的发展，长城心脏病学大会（GW-ICC，简称“长城会”）已成为众多心血管医生一年一度不可或缺的记忆，是国内几代心血管人和同行交流畅谈的“团圆会”，也是与海外同道切磋探讨的“国际直通车”。
虽然更多的体力活动（PA）与健康结局的改善有关，但不同类型PA、活动随时间的变化和心肺适能之间的直接关系尚不完全清楚。此项研究详细评估了不同类型PA与心肺适能多项指标的关系，并表明PA（尤其是中高强度
CPET 是预测肺切除术及复杂高危麻醉手术风险的金标准。但多数研究中所涉及的 CPET 指标对肺切除术后并发症及死亡率的预测，都是基于肺部较大范围的手术及患者术前心肺功能较差的基础上。