肺动脉高压(pulmonary hypertension,PH)是一种由多种原因导致的进展性疾病,其特点是肺血管病变引起的肺血管阻力增高,最终导致右心衰竭和/或死亡。
现代社会生活方式的转变导致不良生活方式日益增多,已成为影响公众心理健康的重要问题。
有氧运动结合抗阻训练能提高老年肌少症患者肌肉质量、力量,改善躯体功能,并有助于提高生活质量。
体力活动时长≥2h,睡眠质量好,通过运动+饮食的方式控制体重能提高高血压患者的PRO。
有氧运动对肥胖患者具有多方面的积极干预效果。