少了雌激素的保护， 更年期多当“心”
更年期女性心血管健康应该关注的因素，以及如何预防，减少更年期心脏综合征的发生。
2024-03-06
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JAMA Open Network杂志发表了一项来自于中国的RCT研究，探讨了像太极拳之类的可以帮助舒缓身心的运动是否具有额外的控制血压的作用。
Circulation杂志发表了一项针对耐力运动员的队列研究，探讨了高强度的耐力训练是否会影响心脏功能这一话题。
BMJ发表的一项系统综述和Meta分析表明，在治疗抑郁症上，很多运动形式都有效，且耐受性良好，其中步行或慢跑、瑜伽、力量训练可能最有效。
Journal of Hypertension杂志发表了一项青少年横断面研究结果，探讨了青少年中，焦虑是否也与血压上升有关这一话题。