日本研究:每天走8000步,可预防脑小血管病
分析显示,与每天步数≤6060步的人相比,每天步数8175~10614步的人出现大脑深部和皮质下白质高信号、脑室周围高信号、腔隙性梗死的风险分别降低48%、50%、48%,脑微出血风险相似。
2020-11-10
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分析显示,与每天步数≤6060步的人相比,每天步数8175~10614步的人出现大脑深部和皮质下白质高信号、脑室周围高信号、腔隙性梗死的风险分别降低48%、50%、48%,脑微出血风险相似。
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