一生坚持运动可持续获益,年轻时管好“三高”等因素获益更大!JAMA子刊研究
JAMA子刊发表的一项针对4项队列研究的汇总分析表明,坚持身体活动在降低死亡风险方面的获益在人的一生中基本保持一致,随着年龄的增长获益略有增加。
2024-11-28
1450
JAMA子刊发表的一项针对4项队列研究的汇总分析表明,坚持身体活动在降低死亡风险方面的获益在人的一生中基本保持一致,随着年龄的增长获益略有增加。
山东第二医科大学附属医院王炎强、王小璐等进行的研究显示,中国归因于烟草暴露的缺血性脑卒中疾病负担较重,高于全球平均水平。
2024心血管健康大会预防与心脏康复论坛将于12月6日在北京举行,论坛期间多位资深心血管疾病预防及康复领域专家学者将共同探讨早期精准预防、以及全流程康复管理相关前沿理念,推广适宜方法经验和技术。
本文通过梳理高强度间歇 训练(high-intensity interval training, HIIT)的起源和发展,解析其概念、分类和作用,分析其对人体EPOC的影响。