有氧运动结合高强度间歇训练 对肥胖大学生体成分的影响实验研究
16周的有氧运动结合高强度间歇训练(HIIT)运动干预能有效减体重、减体脂肪量、降低体脂率、减少内脏脂肪面积、降低内脏脂肪等级,并能有效提高身体质量指数(BMI)和体成分评分。
2024-11-13
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16周的有氧运动结合高强度间歇训练(HIIT)运动干预能有效减体重、减体脂肪量、降低体脂率、减少内脏脂肪面积、降低内脏脂肪等级,并能有效提高身体质量指数(BMI)和体成分评分。
急性心肌梗死(Acute myocardial infarction,AMI)是以胸闷、胸痛为主要表现的心脏疾病,症状的出现会对心肺功能造成影响,导致患者生活质量降低
从身体活动与CHD的关系、不同运动方式如中等强度活动、高强度间歇训练、有氧运动和抗阻训练等在CHDEP中的应用和CHDEP的制订3个方面进行介绍,希望能为CHD的防治提供理论依据。
规律有氧运动能够促进内皮祖细胞动员并增强其增殖、黏附和迁移能力,进而改善心肌梗死患者临床病情、心功能和心肺适能,示运动康复是心肌梗死患者临床治疗的重要手段。
研究说明急性有氧运动有利于短暂恢复烟草依赖者被药物损伤的甜味觉相关自然神经敏感性,有助于深入了解烟草依赖者甜味觉控制的神经机制,并为有氧运动恢复烟草依赖造成的大脑损伤提供训练基础。