有氧运动干预对肥胖人群心肺适能及代谢综合征指标的影响
2023-11-20
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高血压是全球疾病和死亡的主要风险因素,严重影响人们的日常生活,危害人类健康。目前,高血压通过在临床环境即诊室血压(OBP)评估血压(BP)来确定。
对健康体检者,可以用容易获得的MET初步推算出VAT和VE/VO2,进而获得VAT以下有氧运动的强度,为临床提供更便捷的评估数据。
视频回授法教育应用于心脏搭桥手术患者术后康复护理中,能够明显满足患者心脏康复认知需求,提高患者心脏康复效果。
六分钟步行测试(6MWT)是一种常用的评估下肢功能和心肺耐力的方法,它只需要一个走廊和一个计时器,操作简单,成本低。
与常规药物治疗比较,有氧运动、循环阻抗运动能够显著改善 HFmrEF 患者氧代动力学、血流动力学及心功能,其中循环阻抗运动改善效果较明显。
心肺康复(CVPR)是减少心血管和肺部疾病的发病率、死亡率和残疾的重要措施,而有氧运动是CVPR的核心组成部分。
高强度间歇训练(HIIT)是一种交替进行高强度有氧运动和低强度或无运动的间歇训练方式。与中等强度持续训练(MICT)相比,HIIT能够产生更大的心肺功能(CRF)和其他心代谢过程的改善
肺栓塞患者溶栓后根据病情选择适当运动,具有较高的可行性及有效性,合理的运动对患者的临床症状的改善具有积极意义,值得在临床广泛推广。
运动频率取决于运动强度和每次运动持续的时间,推荐大多数成年人有氧运动频率是每周3~5天中等强度的有氧运动,频率随运动强度而变化。运动强度可以通过多重的处方变量来达成,如增加阻力或负荷重量,增加每组运动