BMJ：地中海饮食赢麻了！分析40项临床试验数据发现，地中海饮食四项全能，预防心血管疾病及相关死亡效果优于另外6种饮食方案
研究结果显示，与最小程度的饮食干预相比，地中海饮食与全因死亡风险降低28%、心血管死亡风险降低45%、中风风险降低35%和非致命性心肌梗死风险降低52%相关。低脂饮食与全因死亡风险降低16%和非致命性
2023-05-16
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研究结果显示，与最小程度的饮食干预相比，地中海饮食与全因死亡风险降低28%、心血管死亡风险降低45%、中风风险降低35%和非致命性心肌梗死风险降低52%相关。低脂饮食与全因死亡风险降低16%和非致命性
为全面推进该指南的推荐建议在基层落地，推动“以治病为中心”向“以人民健康为中心”转移，专家工作组进一步结合基层心血管病防治的特点，给出有关心血管病风险评估、生活方式干预、血压管理、血脂管理、2型糖尿病
心脏康复运动处方是由康复医师、康复治疗师等根据冠心病病人的年龄、性别、一般医学检查、医学检查、运动试验、身体素质等，按其身体状况，结合主观、客观条件，用处方的形式制订适合的运动内容、运
1月18日，JACC临床电生理子刊发表的一项来自澳大利亚的前瞻性、随机对照研究提示，有症状的阵发性和持续性房颤患者接受运动干预6个月后，房颤复发率明显降低，症状也得到显著改善。
在医疗机构发展与学科建设中存在两种看起来似乎差别不大，而实际上完全不同的两种思路和两种模式，即是以疾病为中心，还是以患者为中心？
12月7日，阜外医院王增武等在JAMA子刊发表的一项整群随机临床研究提示，基于网络平台的多组分干预策略（远程医疗）可能是管理社区高血压患者的一种有效方法，可显著改善患者的血压控制率，提高患者的治疗率尤
运动频率取决于运动强度和每次运动持续的时间，推荐大多数成年人有氧运动频率是每周3~5天中等强度的有氧运动，频率随运动强度而变化。运动强度可以通过多重的处方变量来达成，如增加阻力或负荷重量，增加每组运动
你现在正坐着读书，体内氧气的供应与消耗是平衡的，心率假设每分钟为70次。同时一位长跑运动员也坐着看书，他的心率是每分钟50次。这时两人看上去没什么两样，但安静时心率的差别证明他比你健康。因为他
近年来，人们总是提倡早晨摄入大量卡路里，作为改善体重减轻的饮食策略，似乎夜宵成为了人们发胖的元凶。这也得到了动物研究的支持，研究表明，调整进食时间可以防止体重增加。然而，进食时间选择可以促进人类减肥的
已有研究证实饮食是结直肠癌重要的可改变因素。同时有研究报告了超加工食品（该类食品含有高糖、高脂、大量的淀粉和食品添加剂，缺乏生物活性化合物，例如纤维、钙和维生素D，通常会改变肠道菌群、促进炎症）与癌症