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  • 阜外医院王增武等JAMA子刊研究:远程医疗,可改善社区血压管理!

    12月7日,阜外医院王增武等在JAMA子刊发表的一项整群随机临床研究提示,基于网络平台的多组分干预策略(远程医疗)可能是管理社区高血压患者的一种有效方法,可显著改善患者的血压控制率,提高患者的治疗率尤

    2022-12-13 1357
  • 运动处方的构成要素

    运动频率取决于运动强度和每次运动持续的时间,推荐大多数成年人有氧运动频率是每周3~5天中等强度的有氧运动,频率随运动强度而变化。运动强度可以通过多重的处方变量来达成,如增加阻力或负荷重量,增加每组运动

    2022-10-12 4790
  • 胡大一:有氧代谢运动——通向全面身心健康之路

    你现在正坐着读书,体内氧气的供应与消耗是平衡的,心率假设每分钟为70次。同时一位长跑运动员也坐着看书,他的心率是每分钟50次。这时两人看上去没什么两样,但安静时心率的差别证明他比你健康。因为他

    2022-10-09 1617
  • 吃夜宵并不会更容易发胖!

    近年来,人们总是提倡早晨摄入大量卡路里,作为改善体重减轻的饮食策略,似乎夜宵成为了人们发胖的元凶。这也得到了动物研究的支持,研究表明,调整进食时间可以防止体重增加。然而,进食时间选择可以促进人类减肥的

    2022-10-08 1525
  • BMJ:超20万人的数据显示,男性摄入大量超加工食品与远端结直肠癌风险升高72%相关

    已有研究证实饮食是结直肠癌重要的可改变因素。同时有研究报告了超加工食品(该类食品含有高糖、高脂、大量的淀粉和食品添加剂,缺乏生物活性化合物,例如纤维、钙和维生素D,通常会改变肠道菌群、促进炎症)与癌症

    2022-10-08 1522
  • 身体活动与心力衰竭事件之间的关联

    有关客观测量的身体活动研究调查了急性心血管结局,但并未调查心力衰竭(HF)。近日,心血管领域权威杂志Circulation上发表了一篇研究文章,该研究旨在通过身体活动的强度来研究设备测量的身体活动和H

    2022-09-06 1401
  • ESC 2022 新闻速递丨青少年睡眠不足与超重和肥胖相关

    根据西班牙马德里国家心血管研究中心(CNIC)的Jesús Martínez Gómez研究员在第70届欧洲心脏病学会年会(ESC 2022)上公布的一项研究显示,每晚睡眠时间少于8小时的青少年与睡眠

    2022-08-26 1308
  • ​荟萃分析 | 解决糖尿病患者的睡眠问题将降低心血管疾病、卒中和死亡的风险

    糖尿病是心血管疾病(CVD)最重要的合并疾病,心血管疾病是II型糖尿病患者的主要致死和致残病因,嗜睡是心脑血管疾病早期的症状之一,此前已有多项研究表明,糖尿病和嗜睡与心血管疾病风险的增加独立相关。但两

    2022-07-15 1679
  • 又添新证!久坐增加CVD事件和死亡风险

    一项发表于JAMA Cardiology杂志的使用前瞻性城乡流行病学(PURE)研究数据的最新分析表明,每天久坐超过8小时与全因死亡和心血管疾病(CVD)事件的复合风险增加有关。

    2022-07-12 1520
  • 胡大一:对一位中年下后壁急性心肌梗死患者患病与救治过程的思考

    急性心肌梗死已是年富力强中年人,尤其男性的常见急症。我今天讲的这位去年患急性下后壁心肌梗死的患者出生于1979年,急性心肌梗死发病年龄42岁。

    2022-07-11 1793

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