剑桥科学家研究近10万人发现:高强度运动更有利于健康!
近日,著名期刊《自然·医学》发表了剑桥大学Søren Brage团队的最新研究成果[1]。 这项涉及近10万人,迄今为止在同类研究中规模最大的研究发现,任何强度的运动都有益于健康。 更重要的是,Bra
2020-09-22
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近日,著名期刊《自然·医学》发表了剑桥大学Søren Brage团队的最新研究成果[1]。 这项涉及近10万人,迄今为止在同类研究中规模最大的研究发现,任何强度的运动都有益于健康。 更重要的是,Bra
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失眠和抑郁、焦虑三者之间的关系错综复杂。,40%~92%的失眠症状由精神疾病引发。约70%以上的抑郁患者伴有失眠症状。失眠伴焦虑的患者占20%~30%。