运动裨益心血管健康：从分子到临床
通过多组学等方法进一步阐明运动裨益心血管健康的分子机制不仅有助于人们深入认识运动的健康效应, 还可为通过调动机体内源性保护机制防治心血管疾病和制定更精准的心血管康复运动处方提供科学依据和新思路。
2021-04-06
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通过多组学等方法进一步阐明运动裨益心血管健康的分子机制不仅有助于人们深入认识运动的健康效应, 还可为通过调动机体内源性保护机制防治心血管疾病和制定更精准的心血管康复运动处方提供科学依据和新思路。
为践行“健康中国行动 ”，实现心血管全生命周期的健康管理，体现以疾病为中心向健康为中心转化， 国家心血管病中心之前每年编写的《中国心血管病报告 》在 2019 年改名为《中国心血管健康与疾病报告 》，
心血管疾病是全球死亡的主要原因，目前我国心血管病急救体系建设取得积极成效，但心血管疾病复发率和死亡率依然很高。当前我国心脏康复建设仍是短板，亟需开展由政府牵头、专业支持、行业参与的心脏康复体系建设，提
动脉粥样硬化性心血管病主要包括冠心病、缺血性卒中和动脉粥样硬化导致的外周动脉血管疾病。一级预防指防患于未然，在上述疾病发生前的预防。
营养处方是心脏康复不可或缺的重要组成部分，通过营养评估及早发现患者存在的营养问题，及时给与营养处方、药物治疗、饮食纠偏，可以进一步促进患者康复。
肥厚型心肌病患者经专业评估指导，从事中等强度有氧运动能明显改善提高有氧运动能力，明显改善生活质量；明显减少室性早搏；而且安全，不增加不良事件。
心脏康复是目前指南推荐的心血管疾病慢性期最佳的治疗方案，基层医院应是心血管疾病预防和康复治疗的主要场所，是心血管疾病管理成败的关键环节。
心脏康复(CR)已被证明能提高心脏病患者的心肺耐力和生活质量。虽然脑卒中患者与心血管疾病患者有类似的心血管危险因素，但脑卒中并不是CR的覆盖诊断之一。
尽管各种运动方案所获得的代谢当量（METs）的预后评估价值尚未明确，但功能能力与死亡率相关。此项研究目的是明确各种运动方案获得的METs是否具有不同的预后评估价值。
人类的健康来源于科学的运动。并非任何运动都有益于健康，也不是运动量越大、越剧烈，出汗越多，运动后越疲劳越有效。有氧代谢运动才是增进健康的最佳方式。